강남힐병원 건강한 내일을 위해

​​ 안녕하세요. 강남힐병원입니다. 오늘은 서울대입구통증의학과 척추측만증에 대해서 알아보겠습니다. 이 질환을 이해하기 위해선 척추의 역할과 중요성을 짚고 넘어가야 합니다. 척추는 신체 중심을 구성하는 중요한 구조물로 두개골 아래부터 시작하여 우리 몸 균형을 유지하고 자세를 지탱해주는 큰 역할을 합니다. 어릴 때부터 바른 자세 필요성이 강조되는 이유도 척추 건강이 전신의 기능과 밀접한 관련이 있기 때문이랍니다. ​ 또 척추는 단순히 균형만 유지하는게 아닌 뇌에서 내려오는 신호를 전달해주는 척수를 감싸 보호해주는 기능도 하는데요. 척수는 뇌와 신체 말단 사이의 정보를 교환해주는 통로로 척추의 이상은 곧바로 전체적 신체 기능 저하로 이어질 수 있답니다. 척추가 정렬에서 벗어나며 좌우로 휘어지는 증상이 척추측만..

​ 안녕하세요. 강남힐병원입니다. 오늘은 구로통증의학과 척추측만증에 대해서 알아볼 것입니다. 이 질환을 이해하기 위해선 척추의 역할과 중요성을 짚고 넘어가야 한답니다. 척추는 신체 중심을 구성하고 있는 중요한 구조물로 두개골 아래부터 시작해서 우리 몸 균형을 유지하고 자세를 지탱하는데 큰 역할을 하는데요. 어릴 때부터 바른 자세의 필요성이 강조되는 이유도 척추 건강이 전신의 기능과 밀접한 관련이 있기 때문입니다. ​ 또한 척추는 단순히 균형만 유지하는 것이 아니라 뇌에서 내려오는 신호를 전달해주는 척수를 감싸 보호하는 기능도 합니다. 척수는 뇌와 신체 말단 사이의 정보를 교환하는 통로로 척추 이상은 바로 전체적 신체 기능 저하로도 이어질 수가 있습니다. 척추가 정렬에서 벗어나면서 좌우로 휘어지는 증상이 ..

​ 안녕하세요. 오늘은 봉천허리디스크 척추측만증에 대해 이야기를 해보려고 합니다. 척추측만증을 설명하기 전 척추가 어떤 역할을 하고 얼마나 중요한 역할을 하고 있는지 알아야 한답니다. 척추는 우리 몸 중심을 이루는 중요한 구조물인데요. 머리인 두개골부터 골반까지 쭉 이어진 구조물로 하나의 기둥이 아닌 여러 개의 뼈로 이루어졌답니다. 척추가 곧아야 신체 균형을 유지하고 이를 통해 여러 움직임이 가능한데요. 또한 척추는 척수를 보호하는 역할을 맡고 있답니다. 그렇기에 척추가 건강해야 전체적인 신체 기능이 좋아질 수 있는 것인데요. ​ 이러한 척추가 옆으로 휘어진 상태를 척추측만증이라고 한답니다. 초기에 이렇다할 증상이 없어도 시간이 지나면 통증, 피로감, 자세 불균형 등을 경험합니다. 비슷한 예로 척추관이 ..

​ 안녕하세요. 오늘은 낙성대허리디스크 척추측만증에 대해서 이야기를 해드리도록 하겠습니다. 척추측만증을 설명하기 앞서 척추가 어떤 역할을 하고 얼마나 중요한 역할을 하는지 알아야 한다고 볼 수 있습니다. 척추는 우리 몸 중심을 이루는 중요한 구조물입니다. 머리인 두개골에서부터 골반까지 쭉 이어진 구조물로 하나의 기둥이 아니라 여러 개의 뼈로 이루어져 있답니다. 척추가 곧아야 신체 균형을 유지하고 이를 통해 다양한 움직임이 가능할 수 있는데요. 척추는 척수를 보호하는 역할도 하고 있습니다. 척수는 뇌와 신체 다른 부위 사이에 발생하는 신호를 전달해주는 역할을 하고 있답니다. 그래서 척추가 건강해야 전체적인 신체 기능이 좋아질 수 있습니다. ​ 이러한 척추가 옆으로 휘어지는 상태를 척추측만증이라고 볼 수 있..

​ ​안녕하세요. 오늘은 신림허리디스크 척추측만증에 대한 이야기를 해드리겠습니다. 척추측만증을 설명하기 앞서 척추가 어떤 역할을 하고 얼마나 중요한 역할을 하는지 알고 있어야 할 텐데요. 척추란 우리 몸 중심을 이루는 중요한 구조물이라고 볼 수 있습니다. 머리인 두개골부터 골반까지 쭉 이어진 구조물로 하나의 기둥이 아니라 여러 개 뼈로 이루어져 있습니다. 척추가 곧아야 신체 균형을 유지하고 그 덕에 다양한 움직임이 가능할 수 있습니다. 그리고 척수는 척수를 보호하는 역할을 맡고 있기도 한데요. 척수는 뇌와 신체 다른부위 사이에 발생하는 신호를 전달해주는 역할을 합니다. 그렇기에 척추가 건강해야 전체적인 신체 기능이 좋아질 수 있는 건데요. ​ 그런 척추가 옆으로 휘어진 모습을 척추측만증이라고 합니다. 초..

​ 안녕하세요. 오늘은 구로구정형외과 척추측만증에 대해서 이야기를 해보려고 한답니다. 척추측만증을 이해하기 위해선 먼저 척추 중요성과 그 역할을 알아야 할 텐데요. 척추는 우리 몸 중심을 형성하는 핵심 구조물로 두개골에서 시작해 신체 균형을 유지하는데 필수적인 역할을 하고 있습니다. 어릴 때부터 바른 자세 중요성이 강조되고 있는 이유도 척추 건강이 신체 기능 전반에 큰 영향을 미치기 때문이랍니다. ​ 그리고 척추는 신체 균형을 유지하는 것 외에 척수를 보호하는 중요한 역할을 하는데요. 척수는 뇌와 신체 다른 부분 간의 신호를 전달해주는 기능을 담당하여서 척추 건강이 전체적인 신체 기능에 매우 중요한 요소랍니다. 척추가 정상적인 정렬에서 벗어나 옆으로 휘어지는 현상을 척추측만증이라고 하는 것인데요. 이 질..

안녕하십니까, 오늘은 독산동정형외과 척추측만증에 대해 이야기를 해보겠습니다. 척추측만증을 이해하기 위해선 먼저 척추 중요성과 그 역할에 대해 알아야 합니다. 척추는 우리 몸 중심을 형성하는 핵심 구조물인데 두개골에서 시작해 신체 균형을 유지하는데 필수적인 역할을 한답니다. 어릴 때부터 바른 자세 중요성이 강조되는 이유도 척추 건강이 신체 기능 전반으로 큰 영향을 미치기 때문이기도 합니다. ​ 또 척추는 신체 균형을 유지하는 것 외에 척수를 보호하는 중요한 역할을 한답니다. 척수는 뇌, 신체 다른 부분 간의 신호를 전달해주는 기능을 담당해 척추 건강이 전체적인 신체 기능에 매우 중요한 요소라고 합니다. 척추가 정상적인 정렬을 벗어나 옆으로 휘어지는 상태를 척추측만증이라고 한답니다. 이 질환은 초기에 뚜렷한..

​ ​ 안녕하세요. 오늘은 구디정형외과 척추측만증에 대한 이야기를 해보려고 합니다. 척추측만증을 이해하기 위해선 먼저 척추 중요성과 역할을 알아야 한답니다. 척추는 우리 몸 중심을 이루는 핵심 구조물로서 두개골부터 시작해 신체 균형을 유지하는데 필수적인 역할을 합니다. 어릴 때부터 바른 자세 중요성이 강조되고 있는 이유로 척추 건강이 신체 기능 전반으로 큰 영향을 미치기 때문입니다. ​ 또한 척추는 신체 균형 유지하는 것을 더불어 척수를 보호해주는 중요한 역할을 합니다. 척수는 뇌와 신체 다른 부분의 신호를 전달하는 기능을 담당하여서 척추 건강이 전체적인 신체 기능이 중요한 요소입니다. 척추가 정상적인 정렬을 벗어나 옆으로 휘어지는 현상을 척추측만증이라고 합니다. 이 질환은 초기에 뚜렷한 증상이 없으나 ..

카테킨은 폴리페놀의 한 종류로 강력한 항산화 작용을 하는 식물성 화합물로 주로 녹차, 홍차, 말차, 감잎차, 카카오, 적포도 등에 함유되어 있으며 녹차에서 가장 높은 함량을 자랑해요. 카테킨은 뛰어난 항산화를 통해 체내 활성산소를 제거하고 세포의 산화를 방지하여 노화 예방과 질병 예방에 도움을 줘요. 또한 항균, 항바이러스 데 탁월해 면역력 강화에도 유용하며, 구강 건강에도 도움을 주어 충치 예방과 구취 제거에 좋아요. 카테킨은 체지방 감소와 다이어트에도 도움이 되는 성분으로 알려져 있어요. 이는 카테킨이 지방 분해를 촉진하고 체내 지방 흡수를 억제하는 기능을 하기 때문이에요. 특히 녹차 속 카테킨은 신진대사를 촉진하여 에너지 소비량을 증가시키고, 체내 지방 축적을 방해하는 역할을 해요. 다이어트를 목적..

한국의 대표 음식은 다양한 재료와 조리법을 활용해 깊은 맛과 영양을 갖춘 것이 특징이에요. 한식은 발효 음식, 찜, 국, 찌개, 반찬 등의 조화로운 구성이 돋보이며, 각 지역마다 특색 있는 음식이 발달 했어요. 대표적인 음식으로는 김치, 비빔밥, 불고기, 떡볶이, 삼겹살, 갈비, 냉면, 된장찌개, 김밥 등이 있는데 계절과 상황에 따라 즐길 수 있는 다양한 메뉴가 있어요. 김치는 한국을 대표하는 발효 음식으로, 배추, 무, 오이 등을 소금에 절인 후 고춧가루, 마늘, 젓갈 등을 넣어 숙성시켜 만들어요. 김치는 종류가 다양하며, 지역마다 독특한 스타일이 있어요 전라도식 김치는 젓갈과 양념이 풍부하고, 서울식 김치는 담백한 맛이 강해요. 김치는 단순한 반찬을 넘어 찌개, 볶음밥, 김치전 등의 요리에 활용되며,..